久久成人高清无码|亚洲人妻99一二三区|日本熟妇乱子伦系列|亚洲AV日韩二区|亚洲三级黄片免费电影|外国一级黄色片子|亚洲无码资源一区|一级a片免费视频观看|亚洲青草视频超碰97在线观|欧美日韩色色视频

酒精肝吃什么食物好

   1、絕對禁酒。
     2．選用去脂牛奶或酸奶。
     3．每天吃的雞蛋黃不超過2個。
     4．忌用動物油；植物油的總量也不超過20克。
     5．不吃動物內(nèi)臟（即下水、下貨）、雞皮、肥肉及魚籽、蟹黃。
     6．忌食煎炸食品。
     7．不吃巧克力。
     8、常吃少油的豆制品和面筋。
     9．每天食用新鮮綠色蔬菜500克。
    10．吃水果后要減少主食的食量，日吃一個大蘋果，就應該減少主食50克。
    11．山藥、白薯、芋頭土豆等，要與主食米、面粉調(diào)換吃，總量應限制。
    12．每天攝入的鹽量以5——6克為限。
    13．蔥、蒜，姜、辣椒等“四辣”可吃，但不宜多食。
    14．經(jīng)常吃魚、蝦等海產(chǎn)品。
    15、降脂的食品有：燕麥、小米等粗糧，黑芝麻、黑木耳、海帶、發(fā)萊以及菜花等綠色新鮮蔬菜。
    16．晚飯應少吃，臨睡前切忌加餐。
    17、赤壁肝病醫(yī)院小編認為每天用山楂30克、草決明子15克，加水1000毫升代茶飲。
    18．如果肪肝引起肝功能異常，或者轉(zhuǎn)氨酶升高時，應在醫(yī)生指導下服用降脂藥、降酶藥物和魚油類保健品，但不宜過多服用。